Υπέροχη, μερακλίδικη, και πολύ νόστιμη σαλάτα από τα αυγά της ρέγγα. Η ρέγγα είναι λιπαρό ψάρι πλούσιο σε Ω3 λιπαρά οξέα, με βιταμίνη D. Διαλέγοντας λοιπόν την σωστή ρέγγα την αυγομένη, με την σκληρή πατώντας την και κάπως φουσκωτή κοιλίτσα θα βρείτε μέσα έναν θησαυρό…
Τα υλικά μας
20 γρ αυγά ρέγγας (αυγά από μια ρέγγα)
50 γρ κρεμμύδι περασμένο στον τρίφτη με την μικρή οπή
1 πατάτα (γύρω στα 250 γρ) βρασμένη
2 κ σ λεμόνι
1 κ σ λευκό ξύδι
40+70 γρ ελαιόλαδο